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Taller de iniciación al Tai chi en ECJ de Moraleja

Taller gratuito de iniciación al Tai Chi en el ECJ de Moraleja, impartida por la titulada de la Federación canaria de Tai Chi Chuan, Ana Mendoza. Se impartirá del 25 al 27 de junio con horario aún por determinar. Este arte marcial está considerado como meditación en movimiento y se ha popularizado por los beneficios que se atribuyen a su práctica y por tratarse de una gimnasia no agresiva. 

Se impartirán tres sesiones de seís horas con el objetivo de lograr la realización de 8 a 10 movimientos generales que podrán después puestos en práctica en cualquier lugar y momento.